Glutamina
A glutamina é um aminoácido essencial para a saúde, especialmente para o sistema imunológico e a recuperação muscular. Junto com a vitamina E, que é um poderoso antioxidante, essa combinação pode promover a proteção das células contra danos dos radicais livres, além de apoiar a saúde imunológica e contribuir para a reparação muscular após o exercício. Essa união oferece benefícios tanto para a recuperação física quanto para a proteção das células contra o estresse oxidativo, ajudando a manter o corpo saudável e resistente.
Benefícios:
Recuperação Muscular: Auxilia na recuperação muscular após exercícios intensos, contribuindo para reduzir a dor e a fadiga
Suporte ao Sistema Imunológico: Pode fortalecer o sistema imunológico, ajudando a defender o corpo contra infecções.
Preservação da Massa Muscular: Contribui para a preservação da massa muscular, especialmente em situações de estresse físico.
Saúde Intestinal: Mantém a integridade e função do trato gastrointestinal, sendo benéfica para a saúde digestiva.
Efeito Anabólico: Estimula a síntese proteica, favorecendo o crescimento muscular.
Fonte de Energia: Em condições de estresse, a glutamina pode servir como uma fonte de energia para as células, especialmente as do sistema imunológico.
Composição Porção equivalente a 5G:
Glutamina 5g
Vitamina C 45mg
Vitamina D 5mcg
Zinco 7mg
Modo de uso:
Diluir 1 scoop (5g) em 200ml de água ou bebida preferida.
Contraindicação :
Problemas renais: Indivíduos com problemas renais devem consultar um médico antes de usar suplementos de glutamina, pois ela pode afetar a função renal.
Transtornos hepáticos: Em casos de doenças hepáticas graves, é recomendável buscar orientação médica antes de usar glutamina, pois pode haver impacto no fígado.
Gravidez e lactação: Mulheres grávidas ou lactantes devem sempre consultar um profissional de saúde antes de tomar suplementos, incluindo a glutamina, para garantir segurança durante esse período.
Alergias ou sensibilidades: Pessoas com alergia conhecida à glutamina ou intolerância a suplementos alimentares devem evitar o seu uso ou procurar orientação médica.
Doenças ou condições específicas: Em casos de condições médicas específicas ou uso de medicamentos regulares, é sempre importante buscar orientação médica antes de iniciar qualquer suplementação.
